おはようございます。

今朝は本当に寒くて布団と言う悪魔から逃れるのが大変でした。

寒い朝にはコーヒーはお茶よりも白湯を飲んだ方が良いとか。

しかし、その前に先ずはうがいをしましょう！

寝ている間は唾液の分泌が減少し口の中は細菌だらけになっています。先ずはその細菌を洗い流してから飲み物を♪